Olimpijske Nade

Posle velike borbe u nasem Savezu, ipak smo otisli na ovo takmicenje. Ipak, ostali smo osteceni za mnogo disciplina, tako da ja nisam veslao jednosed, vec dva cetverca, na 500 i 1000.

Prvog dana smo veslali cetverac na 1000 u postavi Sijan, Erceg, Nikolic Nemanja i ja. Prvi put smo tu seli i "doveslali" do 4. mesta. Svi smo iznenadjeni i prezadovoljni tim rezultatom.

Na 500m smo bili 5. u postavi Katkic, Nikolic, Nikolic i ja. Iako smo jedva usli u finale zbog mnogih problema u kvalifikacijama, u finalu smo isli dosta dobro.

Srecan sam sto sam dva puta ispunio svoj cilj (da zabelezim bolji rezultat od proslogodisnjeg 7. mesta), ali s druge strane razocaran sto nisam veslao k1. Ispostavilo se da bih mogao uzeti medalje i na 500 i na 1000m i krivo mi je sto nisam imao priliku da to ucinim. Ovo su svi primetili, a cak mi je i selektor Plavsic to isto rekao, tako da zaista ne preterujem kada ovo pisem. Iskreno, nije bilo sanse da pobedim na 500 ili 1000, kao verovatno bi za drugo mesto, ali dve bronze bi bile realan rezultat.

Inace, radio sam trening sa najboljim madjarskim juniorom, Dombvarijem. On je moje godiste, ali je velsao na Evropskom i bio je treci. Nije bilo sumnje da je ovde najbolji takmicar i da ce pobediti na obe distance sto je i ucinio. Na treningu smo radili nekoliko startova iz bloka. Madjarska reprezentacija je imala pristup start masinama, tako da smo ih koristili na treningu. Ja sam bio staza pored njega i na 100m sam ostajao oko metar iza njega. To je daleko manje nego sto sam ocekivao, jer je on ipak dosta bolji.

Zbog svega ovoga sam jako zadovoljan kako je bilo na ol. nadama. Ok, nisam veslao k1, ali ipak znam gde bih otprilike bio i sada znam da se sav trening isplatio. Sada pravim pauzu 2 nedelje, a posle toga krecem sledecu sezonu sa treninzima bar 30% vecim nego ove sezone...

Katkic je ponovo tu...

Katkic je juce ponovo dosao kod mene da treniramo zajedno. Juce smo veslali u jednosedima, a danas smo isli cetverac. Radili smo 10x1' i jos neki tempo posle, i bilo je dosta dobro. Zadovoljni smo kako nam ide i nadamo se da cemo ici na olimpijske nade, iako sam prilicno siguran da od toga nema nista, ali ostaje nam samo da se nadamo....

Hvala !!!!!!!

Samo sam zeleo da se ovom prilikom ZAHVALIM OSOBI ZBOG KOJE SRPSKA REPREZENTACIJA VEROVATNO NE IDE NA OLIMPIJSKE NADE!!! Prosli put Sijan nije isao, ali umesto da se neko naucio na svojoj gresci, sada se ponavlja, ali ovaj put nije ostecena osoba nego ceo tim. Ne znam ko je zaduzen za ovo, ali.... Ustvari, ne zelim nista ni da pisem... Potez je za bez komentara... A ja se brinem da li cu uci u formu i da li cu se prehladiti... Svasta...

Ponovo je neopren u upotrebi...

Nazalost, vreme je zahladilo toliko da smo poceli da nosimo neoprene. Ne secam se kada sam ga zadnji put nosio i nije mi bas drago sto ponovo moram. Prethodna nedelja bas i nije bila dobra za mene. Nije mi islo nesto posebno, mada je naravno bilo i gorih nedelja, ali su mi se ipak kriterijumi podigli u poslednje vreme, pa je necu nazvati dobrom. Radili smo par kontrola, svaku sam u k1 na 1000 bio prvi, dok na 500 nisam uspeo svaku da dobijem. Na 1000 su me jednom dobili Pajic i Ilic Zeljko u dvosedu i dobili su me oko 6s. Sto se tice treninga, nije bio neki koji je ostavio poseban utisak na mene i koji je vredan pomena.

Naglo zahladjenje vremena je dosta uticalo na moj imunitet i iskreno sam se zabrinuo da se ne prehladim, jer je to nesto sto sada najmanje zelim. Zato juce nisam izlazio na vodu, vec sam veslao na ergometru. Isao sam 30' tempo, s tim da svaki minut pojacavam (tako tri puta pa onda opet spustim tempo, recimo da mi je broj bio 80-85-90-80-85-90 itd ukupno pola sata) i dosta sam se umorio na tom treningu, pogotovo sto sam zadnjih dva minuta isao daleko jace nego sto je trebalo. Ispostavilo se da je to bilo dobro jer mislim da sam prosao najkriticniju fazu sto se prehlade tice.

Danas sam radio 5x4x1' sa 1' pauze i to je takodje bilo dosta naporno. Svi su se dosta poravili i zaista mi je drago zbog toga. Pajic je dobio mozda 3,4 deonice, Stefan jednu a ja sam ostale. Drago mi je sto su isli bolje nego pre jer su mi ovaj trening ucinili dosta zanimljivijim. Iako sam "osvojio" 15-ak deonica, bilo je uzivanje trkati se i u svakoj davati svoj maksimum. Na kraju sam bio dosta iscrpljen ali u tome i jeste svrha treninga.

Sto se tice olimpijskih nada.... Ne znam sta da kazem. Ne znam ni u kakvu cu formu uspeti da udjem jer se borim da se ne razbolim i ne mogu da veslam po kisi nazalost, a zaista ne znam koliko ce ona padati do njih. Ipak, postoji jedna pozitivna stvar u svemu tome, a to je da sam u zadnje vreme dosta poboljsao trening i sada kad uporedim svoje sadasnje treninge i treninge od pre tri-cetiri meseca shvatim da sam mogao daleko vise raditi. S jedne strane mi je krivo sto nisam radio jace jer vidi da sam mogao izdrzati, ali sa druge strane Koksijev plan je da svake godine povecavam trening 20-30% i da time imam konstantan napredak. Sada znam da mogu dosta da napredujem sledece godine, ako ne tehnikom, onda povecanjem snage, izdrzljivosti i pogotovo obima treninga, a to me za sada rasterecuje pritiska od olimpijskih nada, jer mi je daleko vaznija cinjenica da znam da mogu da napredujem sledecih par godina i da uzivam u treningu, nego sto mi znaci tri-cetiri sekunde da sam sada bolji na 1000, ali da mi dogodine presedne kajak. JEDNOSTAVNO ZNAM DA MOGU VISE...

Teska nedelja

Prosla nedelja je bila dosta teska i zadovoljan sam kako sam je odradio. Ni na jednom treningu nisam ni razmisljao o odustajanju, iako sam imao velike bolove u stomaku cele nedelje. Na kraju sam otisao kod hirurga misleci da je mozda slepo crevo ili bruh, ali sve je uredu. U prosloj nedelji smo dva puta radili 10x1000m, mislim da je bilo u sredu i subotu. Bilo je dosta tesko, ali sam se dobro osecao posle tih treninga. U sredu sam bio prvi na devet deonica a u subotu na sedam deonica. Takodje, jednom je bio trening 6x1000 i 3x500, tu mi je takodje dobro islo. Jedino se nisam dobro osecao na treningu 3x15min, koji je bio ustvari pauza, ali meni je bio dosta tezak. Obicno na tim treninzima idem dobro, ali ovaj put nisam. Radili smo i 2x12x20" sa 20" pauze, trening je bio dosta tezak i tu sam isao otprilike kao Nemanja Nikolic, nekada je on isao bolje, nekada ja. Ipak je on dosta jaci od mene, i dobar je na takvim treninzima i iako je posle desetak deonica snaga manje vazna, ipak dobro ide do kraja treninga.

Idem jako dobro, i mislim da necu pogresiti ako kazem da sam bolji nego na drzavnom, iako jos uvek nisam u formi u kakvoj cu biti za takmicenje. Dosta sam popravio tehniku, ali ne u smislu da sam nesto malo menjao, vec mi se totalno promenio osecaj ulaska vesla u vodu, kretanje kroz vodu, mnogo je jaci zaveslaj... Zaista sam prezadovoljan sto se toga tice, a osetno poboljsanje sam primetio i na treninzima sa Stanojevicem i Pajicem (obojica su bila na treningu 10x1000 koji smo radili u sredu). Sada sam prilicno siguran da ako se sve bude odvijalo kako treba (ne bude nekih povreda, ne prehladim se, ne poremetim nesto u tehnici...) mogu da ostvarim svoj ovogodisnji cilj i da budem u prvih 6 na ol. nadama. Prosle godine sam bio 7. i svaki napredak smatram za uspeh, pogotovo sto sam gotovo siguran da ce biti dosta jako takmicenje jer je u Segedinu i mnoge reprezentacije koje nisu bile u Poljskoj bi trebalo da dodju...